爱群中医诊所 陈晓萱院长

取卵后黄金两周，善用中药促进代谢

经过了历时两周的施打排卵针、取卵疗程，少部分病患在取完卵后会出现腹胀、肠胃不适、恶心呕吐的症状，其特别会发生在有多囊性卵巢症候群、胆固醇偏高或者是代谢差的病人身上，通常一周后就可以缓解，但症状较重或是疗

程结束几天后还是持续不舒服的病人，建议可以加入中医调理，中药能舒缓不适感，而针灸能有效的立即改善症状。

中药促进血液循环，恢复代谢力

取卵后，贺尔蒙尚未代谢完全导致血液较浓，浓稠的血液也间接地让身体的淤像变重导致肝热，造成体内血液的循环状态更差，如同水沟里一滩浓稠的废水，肝热使这滩废水变得更加黏滞，这时候施予病人去肝热的中药即能有效的让血液流通，恢复正常代谢力。

若是病人心气不足，动能不够，则无力运血，此时中医以滋阴清热提气的方式，让身体产生动能，血液顺畅流动。

饮食建议

疗程后建议以清淡饮食为主，搭配高蛋白饮食如鱼肉、鸡肉、蛋等，建议可以鱼汤调理，避免红肉、含钠量过多或面包、起司、奶油等含有反式脂肪及人工添加食物，以天然非加工食物做为主要饮食。

若取卵前后有腹胀反应，可以增加饮水量并以1:1的比例混和运动饮料分批饮用，协助代谢平衡体内电解质。

案例分享

曾经有位病人在进行集卵疗程的过程中，初次取完卵后，发生肚子胀及小便量减少的情况，且体内的水肿让病人极不舒服，腹胀的程度甚至让胸口感受到压迫，还间接发现到有心脏问题，因此很担心下一次的疗程，当时爱群中医先以针灸及中药舒缓症状，并且，在下一次的取卵疗程时我们严格限制病人的饮食，并针对病人体质以去肝热、排毒、代谢的方式开药，顺利的完成集卵疗程。

✽建议病人在取完卵的3到7天内要特别注意自己的身体状况，若发现有小便量减少、肚子胀的情形，即为一个警讯，建议让了解妇科的专业中医师调理，协助渡过此时的不舒适感。