卵巢功能不佳?喝这帖滋养——补肾阴的强阴养卵茶
 

 

 

爱群中医诊所院长 陈晓萱中医师

在中医观点里,肾主生殖,因此想要养好卵,滋补肾阴也是重要的一环。精卵是精微物质,调精虫、卵子都要补肾气,需要靠填阴的方式来补肾阴,这是中医的强项。所以这一帖养卵茶,主要就针对肾阴的调理来下手。

 

西医报告:卵巢早衰

卵巢早衰(POF)、卵巢功能指数偏低(AMH),或卵泡数偏少。可考虑利用这帖强阴养卵茶来滋养肾阴。

 

自己身体的感觉:虚热、烦躁、不舒服

若有咳嗽现象是燥咳,痰很黏咳不出来,或是干咳;身体虚热、感觉不舒服、烦躁、口干舌燥;皮肤干、皮肤干痒或排便干硬;常常会觉得潮热;睡不好;小便也会黄一点,这是肾阴虚的身体可能会有的症状,以上症状不是每一项全都要有,只要觉得自己有几项症况符合就算是了。

宜忌:这帖养卵茶没有不适合喝的时间与体质,随时都可以喝,因为这帖是较为平和的配方,除非是胃极端不好。

 

在身体阴虚的情况下,补阴就是给予身体营养。一般中医补肾阴,身体不会很明显察觉到,不像补气茶饮(譬如另一帖补心气养卵茶)精神会马上变好,也因此很多人以为中医只是补气,其实中医博大精深,不只是补气而已。

 

这帖强阴养卵茶喝了之后的感觉,不若补心气养卵茶会有明显精神变好的感觉。开始喝之后,可以细心觉察一下自己身体的改善状况,有可能是口干改善了或排便干硬改善了,或是皮肤干、痒好一点等。

 

强阴养卵茶

熟地黄…2钱            枸杞…3钱

女贞子…2钱            党参…2钱(或参须也可)

菟丝子…2钱

小提醒:本身若有免疫问题,药材中的「党参…2钱(参须)」建议不放

 

 

作法:

 

用煮的效果最佳。

1.1,000C.C.冷水浸泡15-20分钟

2.大火煮滚转小火,盖锅留小缝,煮40分钟

3.煮好后喝到完即可

4.怎么喝:这帖强阴养卵茶经过全面性考虑设计,可以天天喝,煮多少喝多少,喝到完。

5.何时开始喝:从备孕阶段就可以开始喝,或疗程前一两个月开始喝,直到「任务结束」。若是觉得喝汤汤水水较麻烦的求孕夫妻,试管疗程中经过爱群第3.5代PGS+NGS检测,拿到正常的胚胎就可以停喝。

 

 

 

 

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