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植入前後飲食注意事項

1.  水果中午以前吃 (寒性蔬果不宜,如:西瓜、橘子、柚子、葡萄柚、白蘿蔔、苦瓜)。

2.  忌:牛奶、麵包、麵粉製品、烤炸物、零食、冰品。

3.  少吃紅肉,尤其有血栓問題者更該忌口。

4.  可食:魚(去皮)、雞(去皮、去油)。

5.  睡前熱水泡足20~30 min (大約40度)。

6.  不可盤腿、不可半靠臥床,以免影響骨盆腔血液之循環。

7.  不能泡溫泉及游泳。

8.  植入後於院內宜臥床休息約20分鐘,24小時內儘量少活動;一星期內忌跑跳及提重物。

9.  植入後即可正常作息,但需放慢腳步散步,一直躺著反而不利身體代謝及循環。

10.  在確定懷孕前禁止性生活,宜保持愉悅健康的身心,不需絕對臥床休息。

11.  辣物、冰品、麻油、薏仁、木瓜與薑茶易造成子宮收縮,請勿服用。

12.  避免腹壓增加腹部用力,如﹕提重物、搬重物等…之動作。

13.  為防過度刺激症候群,植入後3~7天後,如有嚴重腹脹或小便明顯減少的情形,請馬上回診或與諮詢員聯絡。

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