「同房後需要倒立嗎？」

愛群中西醫診所 吳劭穎醫師

 

「同房後需要倒立嗎？」

「腳需要抬高嗎？」

「有沒有什麼特別的姿勢會增加懷孕率？」

這些都是門診諮詢最熱門的問題，真心不騙！

 

因為凡事就要講求證據，所以當然就先 google 大神一下，結果立馬查到 「神經血管－倒立養生夯 當心腦壓遽升爆血管」 （中時電子報 2015/01/29）

 

從國外最大的文獻資料庫 PubMed 查詢結果，果真找到答案：以上三個問題目前沒都沒有足夠的研究結果來證實對懷孕有實質影響。想一想也合理，因為一般射精量約在 2-5cc 之間，而子宮頸開口是一個很小的孔洞，可想而知同房當下只有少部分的蟲蟲能順利進入子宮頸內，其餘都存留在子宮頸下方稱為穹窿的區域。雖然仍有部分精蟲可以之後再游入子宮，不過這樣比例是算是少數。所以一般我給的建議：

（1）倒立：❌❌❌

（2）姿勢：whatever, 重點是雙方都感到舒適沒壓力即可

（3）腳抬高：If that makes you feel better, go for it! yes

 

［小提醒］夫妻之間的房事不只是為了傳宗接，更該要多一些親密heart，多一些彼此之間的關心，結束後不要只顧抬腳，跟對方再舒服的多窩一下更甜蜜哦～

 

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